健康や美容に役立つ興味深い記事を定期的に更新します

整体院として四ツ谷周辺エリアの患者様から高い評価をいただいており、今後も日々進化していく健康・美容面での技術や情報に遅れることなく追随してまいります。骨格の歪みや筋肉の緊張、患者様特有の体の使い方や日常の生活習慣など、多角度的な観点でトータルケアを行っているため、「今まで悩んでいたのが嘘みたいに調子が良くなった」という喜びの声を頂戴しております。
高品質な施術メニューを紹介するスタッフブログを掲載しておりますので、興味をお持ちの方はご覧になった上で気軽にお問い合わせください。

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    足がつる! 原因と対策 新宿・四ツ谷の整体院

    2019/07/28
    夜中に足がつって寝不足。足のつりがものすごく痛くてつらい。など足がつることで深刻に悩んでいる方は非常に多いようです。 なんで足がつるのかその理由・原因を知...
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    まつエク、顔ヨガ…皮膚科医が警鐘鳴らす「美顔...

    2019/07/26
    2019年7月26日に掲載された内容です 洗顔時には念入りなマッサージ、テレビを見ながらローラーをコロコロ……。でもちょっと待って! よかれと思ったその習慣が、かえ...
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    首・肩・背中、寝違えの原因と治し方 四ツ谷の...

    2019/07/25
    寝違えの痛みは多くの方が経験されていると思います。 首を動かすだけで痛みが走り、一定方向にしか首を動かせず家事や仕事にも影響するのはもちろん、再びその日の...
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    運動と美容の効果について 四ツ谷の整体院

    2019/07/23
    最近、自分自身の身体を使って美容の検証を行っています。 仕事終わりに毎日1時間のウォーキングをしていますが、運動終わりの自分の顔のスッキリ感がスゴイ! 検...
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    なかなか改善しない足底筋膜炎 四ツ谷の整体院

    2019/07/18
    足底筋膜炎の原因と症状 昨今のマラソンブームで日常の生活にマラソンやジョギングを大人になってから始められる方がすごく増えてきていますね! ダイエットにも良...
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    四十肩の原因と対処法 四ツ谷の整体

    2019/07/14
    中高年者が訴える肩の痛みのうち、最も多いのが四十肩・五十肩。 多くの場合、時間経過に伴って改善していくものですが、対処方法を間違えると悪化したり、障害が残っ...
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    坐骨神経痛とその症状 四ツ谷の整体院

    2019/07/12
    足のしびれは坐骨神経痛? 足が痛い、しびれる……。 このような症状を訴えて病院にいくと、『坐骨神経痛』と診断されることが多いです。MRIなどで検査を受ける...
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    肩こりの原因と対策 四ツ谷の整体院

    2019/07/10
    肩こりは日本人に独自の症状とよく言われます。海外では肩こりを意味する英語はないとか。。まず肩こりが起こるメカニズムから話をしていきましょう。 基本的に日本...
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    顔のたるみ原因と改善 四ツ谷の整体院

    2019/07/08
    ほうれい線や顔のたるみの原因 どうして、ほうれい線ができてしまうのでしょうか。原因はなんなのでしょう。 当院の患者さんで顔のシワの悩みで多い声として、昔...
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    骨盤底筋群(腰痛の改善されない方、腰痛の原...

    2019/07/06
    今回は骨盤底筋群についてお話をします。 骨盤底筋群(こつばんてきんぐん)とは、骨盤の下側に位置する一部の筋肉の総称です。 骨盤の下側に位置しているので、...
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    美容と成長ホルモン

    2019/07/02
    現在様々な美容方法がありますが、現在でも究極と言われている美容方法はやはり成長ホルモンの分泌です。 成長ホルモンは文字通り、身長を伸ばすなどの成長をするた...
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    美容(美脚や小顔)と健康についての基礎知識

    2019/06/29
    身体を改善していく上で大事なことですが、身体のパーツがすべて当然のようについています。 実は、その位置情報、筋肉の強さ、柔軟性には固有受容器というものが...
  • 人体図

    肩こり腰痛の原因について(簡単な機能解剖)

    2019/06/29
    肩こりや腰痛といってもなんとなく凝ったり、使い過ぎたりしているために傷めてしまっているんではないか? 病院にいって原因は特になく、ストレスやヘルニアが原因...
  • 施術風景

    四谷で肩こりでお悩みの方はReplus整体院へ

    2019/06/28
    肩こりの主な原因は、普段の姿勢やクセがメインです。 Replus整体院では一人一人の体の歪みやクセをヒアリングや姿勢を基に分析し、その歪みに応じた施術を行ってい...
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    ホームページ公開しました!

    2019/06/26
    ホームページ公開しました‼ 今後お店の最新情報を更新していきます
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提供する施術メニューや隠れ家的で落ち着いた雰囲気の院内の様子について、一層多くの方に知っていただくためにスタッフブログを開設し、ホームページ上で公開しております。日々の営業風景や施術者の紹介・メッセージ、経験と実績に基づく高い技術力と効果性、ご利用になった患者様のご感想や質問など、これから利用をお考えの方が参考にしていただける豊富な情報を含んでおります。
痛みや違和感を緩和するだけの一時的な効果ではなく、その後も同じ症状で悩まされないための根本改善と健康的な体づくりを目指しています。ブログには、忙しい日常生活において少しだけ意識すると良い点や、さらに美しくなるためのワンポイントアドバイスといった記事も掲載しており、「毎回楽しく読んでいます」というご感想を多数頂戴しておりますので、ぜひ一度ブログをご覧ください。